FSE lav- og høyspenning med førstehjelp
Trygt elektroarbeid og livreddende førstehjelp.
Målgruppe
Kurset er utviklet for elektrikere, montører, teknisk personell, driftsoperatører, energimontører og andre som arbeider med eller i nærheten av elektriske anlegg. Det passer for både lav- og høyspenningsmiljøer i privat og offentlig sektor, og er påkrevd for alle som skal ha årlig FSE-opplæring med førstehjelp. Kurset passer for både nye fagpersoner og erfarne medarbeidere som trenger oppdatering på regelverk, arbeidsmetoder og sikkerhetstiltak i tråd med FSE og NEK EN 50110-1.
Læringsmål
Kurset gir en grundig og praksisnær innføring i sikkerhet ved arbeid på elektriske anlegg. Deltakerne lærer hvordan regelverk, arbeidsmetoder, risikovurdering, barrierer, personlig verneutstyr og sikker måleteknikk brukes for å redusere risiko i både lav- og høyspenningsmiljøer. Kurset dekker også livreddende førstehjelp, håndtering av strømulykker og psykososial oppfølging. Gjennom eksempler, case-trening og refleksjon gir kurset et solid fundament for å styrke sikkerhetskulturen og oppfylle myndighetskravene til årlig FSE-opplæring, samtidig som det understrekes at praktiske øvelser må gjennomføres lokalt i virksomheten.
Etter endt kurs vil du kunne
- Forklare FSE-forskriften, NEK EN 50110-1 og sammenhengen mellom krav, roller og ansvar
- Forstå forskjellen mellom lavspenning, høyspenning, sterkstrøm og svakstrøm og hvilke sikkerhetstiltak som gjelder
- Identifisere risikoer i elektriske anlegg og gjennomføre risikovurdering og sikker jobb-analyse (SJA) i praksis
- Velge riktig arbeidsmetode ved frakoblet, nær og spenningssatt arbeid og gjennomføre nødvendige sikkerhetstiltak
- Bruke barrierer, personlig verneutstyr og måleinstrumenter som multimeter, isolasjonstester og spenningsdetektor på en trygg måte
- Utføre sikker måleteknikk, forstå CAT-nivåer og gjennomføre tretrinnstest før spenningskontroll
- Håndtere strømgjennomgang, lysbueskader og andre skader og gi livreddende førstehjelp ved behov
- Iverksette riktige tiltak ved ulykker, inkludert varsling, HLR, bruk av hjertestarter og nedkjøling av brannskader
- Forstå betydningen av psykososial oppfølging og bidra til god debrief og læring etter hendelser
- Dokumentere opplæring, praktiske øvelser, rutiner og avvik i tråd med FSEs krav og virksomhetens HMS-system
Viktig å merke seg
Dette e-læringskurset dekker den teoretiske delen av FSE-opplæringen. Forskrift om sikkerhet ved arbeid i og drift av elektriske anlegg (FSE) krever i tillegg at:
- Alle virksomheter gjennomfører praktiske øvelser, som HLR-trening, spenningsmåling og sikker-jobb-analyse (SJA) i praksis.
- Opplæringen tilpasses bedriftens egne installasjoner, arbeidsmetoder og rutiner, og det avklares lokalt hvem som har roller og ansvar.
- Virksomheten dokumenterer gjennomført opplæring og øvelser, og følger opp rutiner etter hendelser og nestenulykker.
Det betyr at du må kombinere dette kurset med bedriftens interne opplæring, praktiske øvelser og dokumentasjon for å oppfylle hele FSE-kravet.
Se tilhørende dokumenter og veiledning til dette kurset på denne siden. Ta kontakt dersom du har andre spørsmål.
Les mer om kurset på PECB sine nettsider, eller last ned oppdatert brosjyre for dette kurset her.
PECB-kurs gjennomføres i PECB sin egen læringsportal, med presentasjoner, materiell for selvstudie samt video der dette er tilgjengelig. Etter betaling meldes du opp til kurset, og mottar en e-post fra PECB med registreringslink, normalt innen 24 timer etter bestilling.
Prisen for kurs (selvstudium og e-læring) inkluderer ett års tilgang. I denne perioden er eksamen, én ny eksamen ved behov, samt utstedelse av sertifikat inkludert.
Dersom du velger å ikke delta på kurs og kun ønsker å ta eksamen, må eksamen og sertifikat betales separat. Betalingen gjøres direkte til PECB.
Populære kurs
Grunnkurs i mat- og personlig hygiene for serveringsbransjen
Lær god hygiene og sørg for trygg matlaging.